Нетрадиционный метод лечения заложенности носа

 лечение насморка дыхательными упражнениями Этот метод связан с дыханием. Дыхание очень важно для здоровья, оно- связующее звено между психикой и физиологией, телом и умом, тонким миром и плотным, физическим. Вся наша психическая деятельность моментально сказывается на дыхании, его глубине, частоте, ритме и т.п. Когда мы спокойны, благодушны- дыхание глубокое, энергия доходит до живота, оживляет его и все тело. Это терапевтическая энергия, а дыхание живота дает Спокойствие.

Когда мы действуем, особенно в социуме, эмоционально разговариваем, конфликтуем, отстаиваем свои права и пр.- дыхание уменьшает свою глубину. Энергия доходит только до грудной клетки. Тут зона Уверенности. Но часто гнев, злость чрезмерны, дыхание «запирается» в груди, наступает постоянное, хроническое перенапряжение реберных мышц. Отсюда начинается множество нарушений в работе организма. Это напряжение надо снимать, чтоб не «перегореть».

И третий вид дыхания- очень короткий,частый. Энергия- только до ключиц. Это дает Радость, это- психическое дыхание. Именно оно наступает при медитациях, экстрасенсорной работе. Такое дыхание необходимо, иначе можно навредить легким.

Нос, ноздри связаны с двумя энергетическими каналами. Слева- Ида, лунный, охлаждающий, а справа- Пингала, солнечный, согревающий. Простуды, насморки, заложенности в носу, это, как раз, нарушение естественного относительного равновесия этих каналов. Восстановить равновесие не так уж сложно, особенно в начале недомогания. Не нужны никакие лекарства, травы, мази. Избавиться от простуд, вечных гайморитов, забитостей дыхательных путей, ларингитов и прочей напасти очень просто! Основное правило - дышите всегда носом. Даже если он заложен, не дышат обе ноздри. Закройте себе рот руками, заклейте скотчем(шутка!), но не дышите ртом! Не бойтесь, вы не задохнетесь! Нос обязательно пробьет блоки и задышит. А вся гадость (слизь) выйдет потом через рот.

 

Вот простой способ предотвратить простудное заболевание. Почувствовали, что начинается недомогание- внимание на ноздри. В этом случае одна ноздря плотно забита, не дышит, дышит только другая. Ложитесь на тот бок, на ту сторону, чья ноздря открыта. Например, правая дышит, левая забита. Легли на правый бок и лежите, пока левая, забитая, не начнет дышать (при этом закрывается правая). Переворачиваемся на левый бок и лежим, пока не задышит правая ноздря, а левая не закроется. Снова на правый бок, это- как раскачивание лодки при качке, с борта на борт. Амплитуда в начале большая, т.е. и время лежания на том или ином боку в начале продолжительнее, но по мере уравновешивания («успокоения волн»), амплитуда качки уменьшается, время на правый или левый бок уменьшается. Обе ноздри все реже закрываются, начинается обычное здоровое дыхание, двумя ноздрями. Одна ноздря всегда дышит глубже, чем другая, это энергетический ритм, но главное- обе ноздри открыты, дышат. «Лодку больше не качает», вы же ложитесь на спину и дышите уже здоровьем. Для закрепления результата можно перевернуться на живот (это, кстати, хорошо помогает при забитости обеих ноздрей). Затем снова на спину и проделайте какую- нибудь корректировку, т.е поработать информационно. Ведь все начинается с психики, ума, неправильных мыслей, неверных установок. Примечательно, что в Великую Отечественную солдаты не страдали простудами, хотя зачастую спали в сырых, промерзлых окопах. Насморк- в первую очередь, это заниженная самооценка. Ну и понятно, что зимой Солнца мало (а именно оно отвечает за «Я» человека), вот иммунитет (самосохранение) и ослабевает. Южные народы, к примеру, этим не страдают, самоуверенности хоть отбавляй и простудным заболеваниям особо не подверженны. Будьте здоровы!

Похожие материалы:

Пиносол - развернутая инструкция

Почему нужно лечить насморк?

Массаж при насморке

Как не заболеть в осенний период

Ложные суждения о простуде


загрузка...